Тренировки по самоотбрана O.M.A.W.

Летен детски тренировъчен лагер по самоотбрана „Смело сърце“ 2026 за деца от 6 до 14 год. 

5 дни, изпълнени с тренировки, игри, басейн, походи и нови приятелства, които изграждат дисциплина, увереност и самостоятелност.

РАЗГЛЕДАЙ ПРОГРАМАТА СВЪРЖИ СЕ С НАС

📅 5 – 9 август 2026 год.
📍 Хотел Рива, к.к. Златни пясъци
👧🧒  Над 250 деца преминали през тренировъчните ни лагери последните 4 години 

Летен детски тренировъчен лагер по самоотбрана O.M.A.W

Повече от летен лагер

Лагерът е създаден, за да помогне на децата да развият увереност, дисциплина, самостоятелност и умения за работа в екип в една безопасна и подкрепяща среда.

През 5-те дни децата съчетават тренировки, игри и приключения, които изграждат не само физически умения, но и характер.

✔ Повече увереност
✔ Повече самостоятелност
✔ Повече дисциплина
✔ Нови приятелства
✔ Активно движение
✔ Незабравими спомени

Летен детски тренировъчен лагер по самоотбрана
Тренировки по самоотбрана O.M.A.W.

Какво включва лагерът?

🥋 Тренировки

3 тренировки дневно по самоотбрана

🏊 Басейни

Свободно време и занимания в басейните под наблюдение

🌲 Поход

Поход в Природен парк Златни пясъци

🎲 Игри

Организирани отборни и развлекателни активности

🌊 Разходки

Вечерни разходки край морето

🍽 Изхранване

Три хранения дневно на шведска маса

Инструктури

Свилен Стоянов - Треньор по самоотбрана O.M.A.W.

Ст. инструктор Свилен Стоянов

Инструктор по Самоотбрана и Бойни изкуства за деца и възрастни от 1995 г.
Проведени общо 11 тренировъчни лагери и семинари по Айкидо, Филипински бойни изкуства и Самоотбрана.
От 2023 до 2025 г. вкл. работил като ръководител летни лагери /зелени училища/.

Помощник инструктор Радостина Радева

Преподавател в ДГ „Приказка“ с 15 години стаж.
Редовен участник в тренировките и тренировъчните лагери от началото на 2023 г.
От 2023 до 2025 г. вкл. работила като ръководител летни лагери /зелени училища/.

Тренировки по самоотбрана O.M.A.W.

НАСТАНЯВАНЕ

Хотел Рива ★★★

Хотелът е разположен на втора линия, на 5 минути пеша от морето.
В близост има хранителни магазини и главна търговска улица.

Комплексът е затворен тип, обновен, с:

✅ голям басейн
✅ малък детски басейн
✅ огромна сцена с навес и татами за тренировки
✅ детски кът
✅ фитнес
✅ спортна площадка на открито
✅ просторна столова

Стаите са големи и просторни, със собствена баня и тоалетна, климатик и по 4 легла.

Летен детски тренировъчен лагер по самоотбрана O.M.A.W

Дневна програма на лагера

5 – 9 август 2026 г. • Хотел Рива, к.к. Златни пясъци

Час Дейност
07:30 ч. Събуждане
08:00 ч. Закуска
09:00 ч. Тренировка
10:00 – 11:00 ч. Почивка
11:00 ч. Тренировка
12:30 ч. Обяд
13:00 – 16:00 ч. Почивка, игри, басейн
16:00 ч. Тренировка
17:00 – 18:00 ч. Почивка
18:00 ч. Вечеря
19:00 ч. Разходка край морето, пазаруване на храна
20:30 ч. Проверка по стаите, лично време, баня, почистване на стаи
21:00 – 21:30 ч. Време за лягане

В един от дните ще се проведе поход в Природен парк Златни пясъци.

Ще се носи:

  • Суха храна
  • Водa
  • Репеленти
  • Аптечка
Тренировки по самоотбрана O.M.A.W.

ЦЕНА и ЗАПИСВАНЕ

За нас е важно всяко дете да получи необходимото внимание, подкрепа и грижа по време на лагера. Затова приемаме максимум 25 участници. Това ни позволява да създадем спокойна среда, по-добра организация и истинско преживяване за всяко дете.

Какво е включено в цената

  • Три хранения на ден на шведска маса /без лимит/
  • 4 Нощувки
  • Туристическа такса
  • 3 тренировки дневно
  • Детски кът
  • Два басейна
  • Фитнес
  • Горски поход в Природен парк Златни пясъци
  • Разходки из к.к. Златни пясъци /обикновено след вечеря/
  • Организиране на забавни игри в свободното време

Цената е 249€ 

Обадете се за безплатна консултация: 0988 820 322

Запиши детето си
Летен детски тренировъчен лагер по самоотбрана O.M.A.W

Дисциплина, грижа и отговорност

За да осигурим безопасна и приятна среда за всички участници, по време на лагера се спазват ясни правила и дневен режим.

Децата се насърчават да проявяват уважение към околните, отговорност към личните си вещи и дисциплина по време на тренировки, хранене и свободни занимания.

  • Уважително отношение към останалите участници
  • Спазване на дневния режим и указанията на инструкторите
  • Поддържане на ред и чистота в стаите
  • Дисциплина по време на тренировки и общи дейности
  • Отговорно поведение в рамките на комплекса

Този подход помага на децата да изградят самостоятелност, организираност и уважение към групата, като същевременно гарантира спокойствието и безопасността на всички участници.

Летен детски тренировъчен лагер по самоотбрана O.M.A.W

Снимки от предишни летни лагери

Тренировки по самоотбрана O.M.A.W.

Търсите незабравимо лятно преживяване, което ще изгради увереност, дисциплина и самостоятелност у вашето дете?

Летният детски тренировъчен лагер по самоотбрана O.M.A.W. „Смело сърце“ 2026 съчетава тренировки, игри, басейн и походи, като изгражда дисциплина, увереност, уважение към околните и базови умения за самозащита в сигурна и организирана среда.

Обадете се за безплатна консултация: 0988 820 322

Запиши детето си

Често задавани въпроси за летния детски тренировъчен лагер „Смело сърце“ 2026

1. Подходящ ли е лагерът за деца без опит в бойните изкуства?

Да. Лагерът е подходящ както за деца, които никога не са тренирали бойни изкуства, така и за деца с предишен опит. Упражненията се адаптират според възрастта, физическите възможности и нивото на всяко дете, за да може то да участва спокойно и уверено.

2. Безопасни ли са тренировките?

Да. Всички тренировки се провеждат под контрола на инструктори с дългогодишен опит в работата с деца. Уменията се усвояват постепенно, чрез контролирани упражнения, игри и ясни правила. Основният акцент е върху дисциплина, координация, самоконтрол и безопасно поведение, а не върху груба сила или агресия.

3. Няма ли 3 тренировки дневно да са прекалено много?

Тренировките са съобразени с възрастта на децата и се редуват с почивки, хранене, игри, басейн и свободно време. Целта не е децата да бъдат претоварени, а да се движат активно, да учат нови умения и да изграждат дисциплина по приятен и балансиран начин.

4. Колко деца приемате?

Местата са ограничени до максимум 25 участници. Това ни позволява да осигурим по-добър контрол, повече внимание към всяко дете и по-спокойна организация по време на тренировките, храненията, разходките и свободните занимания.

5. Кой се грижи за децата извън тренировките?

Децата са под наблюдение през целия ден – по време на храненията, свободното време, разходките, басейна, вечерните дейности и подготовката за сън. Лагерът има ясен дневен режим, правила за поведение и постоянна организация, за да се осигури спокойна и сигурна среда.

6. Безопасно ли е ползването на басейна?

Да. Заниманията около басейна се провеждат само под наблюдение на възрастни и при спазване на ясни правила за безопасност. Децата не се оставят без контрол, а времето около басейна е организирано така, че да бъде едновременно приятно и сигурно.

7. Детето ми е по-срамежливо. Ще се адаптира ли?

Да. Лагерът е много подходящ за по-срамежливи деца, защото им помага постепенно да изградят увереност, самостоятелност и социални умения. Чрез тренировките, игрите и работата в екип децата обикновено бързо се отпускат, включват се в групата и създават нови приятелства.

8. Ами ако детето ми не е свикнало да спи извън дома?

За много деца лагерът е първа стъпка към повече самостоятелност. Дневният режим, груповата среда, заниманията и постоянната грижа помагат на децата да се адаптират по-лесно. Целта е детето да се чувства спокойно, подкрепено и част от групата.

9. Какво е включено в цената?

В цената са включени 5 нощувки, три хранения дневно на шведска маса, туристическа такса, 3 тренировки дневно, ползване на басейни, детски кът, фитнес, горски поход в Природен парк Златни пясъци, вечерни разходки и организирани игри в свободното време.

10. Как мога да запиша детето си?

Можете да се свържете с нас за безплатна консултация, за да обсъдим възрастта на детето, свободните места, организацията и всички важни подробности около лагера. Местата са ограничени, затова е добре да заявите интерес навреме.