7 ползи от индивидуалните тренировки по самоотбрана за възрастни в O.M.A.W. – Варна

Индивидуалните тренировки по самоотбрана за възрастни не са просто начин да научите няколко техники. Те [...]

Как протича една индивидуална тренировка по самоотбрана Част 2 Теория, тактика и мислене в реална ситуация
Как протича една индивидуална тренировка за възрастни? (Част 2 – Теория)

Как протича една индивидуална тренировка по самоотбрана в O.M.A.W. – Варна? Част 2: Теория, тактика [...]

Как протича една индивидуална тренировка по самоотбрана за възрастни в O.M.A.W. Варна? Част 1: Практическа подготовка
Как протича една индивидуална тренировка за възрастни? (Част 1 – Практика)

Как протича една индивидуална тренировка по самоотбрана за възрастни в O.M.A.W. Варна? Част 1: Практическа [...]

Свилен Стоянов: „Самоотбраната не е бойно изкуство. Тя е система за оцеляване, спокойствие и адекватна реакция.“ Интервю със Свилен Стоянов - създател и старши инструктор на Тренировъчен център Самоотбрана O.M.A.W. - Варна
Интервю със Свилен Стоянов – създател на системата O.M.A.W.

Свилен Стоянов: „Самоотбраната не е бойно изкуство. Тя е комплексна система за оцеляване с цел [...]